離乳食が完了する頃には、手づかみで食べたい気持ちが出てきて、ママがあげようとすると嫌がることがあります。我が家では、手づかみ食べで汚れてしまうストレスを、いかに少なくするか試行錯誤しています。
以下によく購入する食品をあげてみましたが、粉モノは一番汚れにくいようです。
粉モノ
おやき
【 おやき 】
商品：和光堂 赤ちゃんのやさしいおやきミックス 2種類(主原料はじゃがいも)
我が子の場合は、かぼちゃのほうが気に入っているような感じでした。
おやきミックスがない場合は、白ご飯に卵等を混ぜて焼いてもおやき風になります。
多少べたつくので、少し汚れたりしますが、本人がとても気に入っているようで、
1歳を超えてからも良く活用しています。
白ご飯や、麺類よりもはるかに汚れにくいです。
蒸しパン
【 蒸しパン 】
商品：和光堂 手作り応援 チンして蒸しぱん 3種類
どれを出してもパクパク食べてくれます。
電子レンジで50秒で完成するので、かなり便利です。
試食してみましたが、大人が食べてもまあまあ美味しく感じました。
ぽろぽろと、細かいパンくずは落ちてしまいますが、こちらも白ご飯や麺類と比べて、
汚れるストレスが少ないと思います。
ただ、1歳を超えていると1個じゃお腹がいっぱいにならないので、他で補うか、いくつか作る必要があるかもしれません。
ミニサイズのパン
【 ミニサイズのパン 】
商品：やさいパン・ミルクパン・パクパクミニ
子どもサイズのパンで、最初は少しちぎって渡してあげたほうが食べやすいかと思います。
調理不要ですぐにあげられるので、おやつとしても使いやすく、忙しくなりがちな朝食にも向いています。
食パン＋スプレッド
【 食パン＋スプレッド 】
商品：キューピー 野菜＆くだものスプレッド にんじんとりんご
市販の食パンにぬってすぐにあげられるので、時短になります。
よくある市販のジャムと違って、野菜が入っている点が良いです。
スプレッドがあちこちについてしまうので、ちょこちょこ手口を拭いてあげたほうが、
よさそうです。
白ご飯などと違って、粘り気はないので、お口まわりは拭いやすいかと思います。
パンケーキ
【 パンケーキ 】
商品：ピジョン お米のパンケーキ
144g入っており、和光堂のホットケーキミックスより内容量が多く、米粉でできているのが特徴です。
メープルシロップやバターを、少量塗りこんでおいて、一口サイズに切ってからあげれば、あまり汚れません。
お好み焼き
【 お好み焼き 】
商品：オタフク 1歳からのお好み焼粉 米粉
7大アレルゲン不使用で、米粉でできています。
はじめから食塩、昆布粉末、かつおエキス粉末が入っているようなので、あとは刻んだ野菜を少し入れて焼けば、完成なので時短になります。
粉モノ以外
たまごやき
【 たまごやき 】
汁気がないので比較的汚れにくくて、家にある食材でつくれます。
多少ぽろぽろ落ちるので、ヌルつきを少しでも抑えたい場合は、バターやサラダ油を入れ過ぎないのがポイントかもしれません。
バナナ
【 バナナ 】
一口サイズに切ってあげると、手は汚れるものの、お口周りの汚れは最小限に抑えられます。調理は不要で、カットするのみです。
～番外編～
～番外編～
ーーーーーーその他便利な市販品ーーーーーーーーーー
✿オーガニックピュアオートミール
✿オーガニックピュアオートミール
原材料は有機オーツ麦のみで、味付けは自分で調整ができるタイプです。
パッケージの裏に簡単なレシピも載っており、朝食には最適です。
ドロドロなので手づかみは難しいですが、癖がないので食べやすく、味付け次第ではパクパク食べてくれます。
✿babybio ベビースムージー
✿babybio ベビースムージー
有機フルーツのスムージーで、価格が少し高めなので、我が家ではお出掛け時のおやつとして利用しています。
我が子はかなり気に入っているようで、なかなか容器を返してくれないのが、ちょっと困ったところです。
✿しまじろうソフトぼうろ
✿しまじろうソフトぼうろ
水気がほとんどないので、そのまま手渡すとボロボロになってしまい、ほおばりすぎるとお口の中パサつく可能性があります。
最初から、牛乳につけた状態で、スプーンで一口づつあげると、比較的スムーズにおやつをあげられるのでとても便利です。
我が家ではあまり手づかみはさせずに、牛乳に浸すことが多いです。
✿うまみそのままフレーク
✿うまみそのままフレーク
とうもろこしと、カボチャがありますが、我が子の場合はトウモロコシのほうが好きなようです。原材料はいたってシンプルで、トウモロコシのみか、かぼちゃのみとなっています。
我が家では、即席でコーンスープを作ったりして使用することが多いですが、エジソンのHPにはレシピも掲載されているので、そちらを参考にしてもよさそうです。
✿おくすり飲めたね チョコ風味 スティックタイプ
✿おくすり飲めたね チョコ風味 スティックタイプ
お薬飲めたねの中でも、最も薬の味を感じずらく、甘くて食べやすいようです。粉ぐすりを希望することが多い我が家では、毎度お世話になっています。
食事のときに注意していること
※※※食べさせる時は以下の点に注意しています※※※
・本人が口から出すなどして、食べづらそうにしている場合は、取り除くか、食べやすくするなど工夫する。
・詰め込んでしまう子には小皿を用意し、様子を見ながら一口分を少しずつ置いてあげる。
・子どもによって歯の生え方や、成長速度がちがうので、子どもに合わせて調理する。
・消費者庁HPにある、食品による子どもの窒息・誤嚥(ごえん)事故に関する注意喚起等を参考にする。
子どもの食事はほんとに大変…
手づかみ食べの時期に、ふりかけご飯や、子供用ラーメンなどもあげてみたのですが…
ご飯はあちこちにくっついてしまい、粘り気があるために取りづらく、ラーメンはスープを飲もうとした時に、中身が下にこぼれてしまって、汚れが広範囲に広がってしまい…。
ワンオペの時は片づけが大変すぎるので、あまりおすすめできません。
ただ、ダイソーの「ふりふりごはんボール」などをつかって、ある程度成形して、ふりかけなどをまぶすと、上手に食べやすいようなので、これからは便利グッズも試してみたいと思います。
